Vuxengrupp

Vuxna

Alla från 15 år är välkomna att träna med oss, tjejer som killar. Vi har träningspass nästan alla veckans dagar, från nybörjare till avancerat.

Träningstider
Måndagar 18.45-19.45 (tjejgrupp – lilla dojon)
Tisdagar 18.00 – 19.00 (även för nybörjare)
Tisdagar 19.00 – 20.30 (endast medlemmar med minst 3 kyu)
Torsdagar 19.15 – 20.30
Fredagar 11.00 – 12.00
Lördagar 9.30 – 10.25 (även för nybörjare – stora dojon)
Lördagar 10.30 – 12.00 (även för nybörjare – lilla dojon)
Söndagar 18.00 – 19.30 (även för nybörjare)
Söndagar 19.30 – 20.00 (fri träning / graderingsträning)

Avgifter

Information om avgifter mm finns på medlemssidan 

Lagsida

Nyheter och aktiviteter (träningar, läger mm) kan hittas på vår lagsida på laget.se   vuxna.uppsalaaikido.se 

Träning

Avancerad träning – teknikschema
Februari/september
Aihanmi, shomenuchi, katadori-menuchi
Jo 13, 22 kata

Mars/oktober
Gyakuhanmi, yokomenuchi, morote-dori
Bokken uchikomi-sandan-uchi

April/november
Katadori, ryotedori
Jo 31 kata

Maj/december
Ushiro-waza, tsuki
Bokken ki-musubi-no-tachi