Välkommen till nytt torsdagspass

Torsdagspasset är ett något kortare, och inte så sent, pass där vi tränar grundläggande aikido vilket är något som alla borde göra. Ett viss fokus kommer att ligga på att använda aikidon för att förbättra medvetenheten om hållning, rörelse och centrum. Jag tror att det kan vara bra för de som har problem med olika skador men också att det förbättrar utförandet av själva aikidoteknikerna.

Välkomna torsdagar 18.00-19.00!

Elisabeth

Vårterminen är i gång

Välkomna till en ny inspirerande termin med aikidoträning.

Det kan bli ett par mindre justeringar av passupplägg under terminen.

Två nya 7e dan

Söndag den 12 januari 2020 har Cecilia och Cenneth blivit tilldelade graden 7e dan vid den årliga ceremonin Kagami Biraki på Hombu Dojo i Tokyo.

Vi är stolta att vi har så välmeriterade medlemmar i vår klubb. Det är en ynnest att få träna med er.

Stort grattis!!!

Jullovsträning

Under jullovet finns tre-fyra pass per vecka.

  • ti 19.00-20.30 (EJ julafton, nyårsafton)
  • to 19.00-20.30
  • fr 11-12 ordinarie pass
  • sö 18.00-19.30

Sista ordinarie pass är torsdag 19e december och första ordinariepass 21a januari.

Alla med 3 kyo eller högre är välkomna att teckna sig för ett kvällspass. Listan finns på anslagstavlan.

Jan Nevelius och klubbläger 22-24 november med dan-gradering

Vi tycker det är lite mörkt och trist såhär i hösttider, och därför startar vi ett höstläger med ambitionen att det ska bli återkommande.

Välkomna till ett fullspäckat läger hos KFUM Uppsala aikido den 22-24 november med möjlighet till dangradering på söndag eftermiddag.

Två pass fredag kväll, sex pass på lördagen, och avslutningsvis fyra pass på söndagen innan graderingarna startar. Förutom Jan Nevelius shihan så kommer KFUM Uppsala Aikidos egna instruktörer att hålla träningspassen.

Passen är 50 minuter långa, förutom söndagens sista pass med vår gäst Jan Nevelius som är 80 minuter långt.

Räkna med en modest avgift på 100 – 150 kr för att delta.

Söndagens pass hålls av:
Cecilia Ralfe 6 dan
Sven Lundqvist 5 dan
Cenneth sparby 6 dan
Jan Nevelius Shihan 7 dan

Söndagen avslutas med dangraderingar, där Jan Nevelius sitter med som representant för svenska aikidoförbundet.

Välkomna

Länk till facebookevenemang med passtider och kringaktiviteter.

Styrketräning för Aikidokas

Tuff träning hade ett gäng Aikidokas en helt vanlig torsdagskväll. Svetten lackade hos oss alla och vi alla hade också stora leenden. Det är skoj att ta i när Gyula Berscenyi lotsade oss genom övningarna och de olika alternativen av gummiband

.

Sommarträning

Sommarschema 16 juni till 22 augusti
Tisdagar 19.00 – 20.30
Torsdagar 19.00 – 20.30
Fredagar, vapen, 11.00 – 12.00 UPPEHÅLL 19 & 26 juli
Söndagar 18.00 – 19.30

Det är medlemmar i klubben med 3e kyu eller högre som håller passen under sommaren. Rolig och inspirerande träning utlovas i vår allt som ofta svala källarlokal.

Anna grejade nidan!

Stort grattis till Anna Friis som tog nidan på graderingetorsdag 22 mars. Ett resultat av trogen träning och härligt fokus!!! Vi gästades av shihan JanNevelius, som inledde med att hålla träning. Sedan deltog han som graderingsdomare, tillsammans med Cecilia och Cenneth

Jan Nivelius på besök

Jan Nivelius, Shihan, 6e Dan, från Vanadis Aikido i Stockholm besökte oss för ett inspirerande seminarium med efterföljande dan gradering. Hans huvudsakliga inspiratörer är Endo,  Tissier,  Osawa och HermanssonPå passet inspirerades vi av hans förmedling av mjuk ukemi och hur nage och uke skapar kontakt med en aktiv uke.